Salam alaykoum

J'ai trouvé ce test sur le site sciences et avenir .fr


Neuf symptômes de la dépression :

- Une tristesse quasi permanente, avec parfois des pleurs

- Une perte d’intérêt et de plaisir pour des activités auparavant considérées comme plaisantes

- Un sentiment de dévalorisation et de culpabilité excessif ou inapproprié

- Des idées de mort ou de suicide

- Un ralentissement psychomoteur

- Une fatigue (asthénie), souvent le matin

- Une perte d’appétit, souvent associée à une perte de poids

-Des troubles du sommeil, en particulier des insomnies matinales
- Des difficultés d’attention, de concentration et de mémoire



Résultat :

-Au-delà de 8 de ces symptômes ressentis presque tous les jours depuis au moins deux semaines, dont obligatoirement l’un des deux premiers de la liste suivante = dépression sévère


- Entre 5 et 7 de ces symptômes = dépression modérée


- Au moins 5 de ces symptômes = dépression