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Discussion: HP : demande de témoignages

  1. #1

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    Par défaut HP : demande de témoignages

    salam à tous et ramadan moubarek (en retard)

    J'aimerais avoir quelques témoignages de personnes potentiellement concernées.
    Au travail je côtoie une collègue (psychologue) qui me soupçonne d'être HP.
    Je n'aime pas les étiquettes mais il est vrai que depuis toujours je me sens différente et ai bcp de mal à établir/entretenir le lien social/affectif avec les gens de mon âge. Je me suis toujours sentie plus à l'aise avec les personnes plus âgées.
    Elle m a fait passer un test de QI et je suis bien au dessus de la moyenne : ça m'effraie énormément.
    J'ai l impression d'être ultra-consciente. Les choses bateau de la vie ne m’intéressent pas.
    Elle m a aidé à conscientiser des choses que je n avais même pas perçues :
    - j'ai développé une addiction à la rêverie : je vis limite dans un monde imaginaire. Aucune conscience du temps et de l espace, toujours besoin d etre stimulée intellectuellement : je me prend des murs en marchant...
    - je ss hypersensible : mais ne l'assume pas, j ai dc tendance à tt intellectualiser pour me détacher et supporter mes émotions
    je pensais que tout le monde fonctionnait comme ça mais apparemment non. Du coup j'oscille depuis toujours entre hyposensibilité et hypersensibilité


    y aurait il d autres petits zèbres dans la place ?
    sahaftorkom

  2. #2
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    Wa 'alaykum as-salam wa rahmatullah wa barakatuh,

    Ça veut dire quoi HP ?
    " Celui qui aime pour Allah, déteste pour Allah, donne par amour pour Allah, et se retient pour Allah, aura complété sa Foi " - Ja'far as-Sâdiq ('alayhi as-salam)

  3. #3

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    HP pour hauts potentiels
    Dernière modification par moilolita75 ; 02/06/2018 à 21h25.

  4. #4
    Editeur Avatar de talib abdALLAH
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    As-salam 'alaykum wa rahmatullahi wa barakatuh

    Citation Envoyé par moilolita75 Voir le message
    HP pour hauts potentiels
    y aurait il d autres petits zèbres dans la place ?
    Ah oui, c'est vrai, on appele "zèbres", les "surdoués"

  5. #5
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    Pour parler franchement, la psychologie moderne est encore à un niveau ridiculement peu utile pour un croyant surtout.

    En tant que musulmane, si tu veux exploiter ce "HP", base-toi fermement sur la sunna, la personnalité du Prophète (sallAllahu 'alayhi wa sallam). L'excès de réflexion et l'hypersensibilité sont liés à un cerveau hyperactif qui effectivement permet d'avoir une intelligence prononcée, mais aussi une bêtise prononcée (comme se prendre un mur ). De plus ça abîme le système nerveux du corps à force. La recherche excessive de stimuli intellectuel peut avoir des effets addictifs comparables à la recherche de cigarette ou autre.

    L'intelligence et la force physique fonctionnent de la même manière. Ce dont tu parles est similaire à un sprinter, capable de déployer une grande puissance, pas forcément de manière saine pour le corps. On le voit avec les vomissements réguliers d'Usain Bolt. La meilleure force physique à avoir est celle des bons boxeurs comme l'était Mohamed-Ali (rahimahullah) par exemple, une force tranquille, que l'on peut déployer avec sérénité et qu'on ne balance pas en excès inutilement pour éviter de se fatiguer et perdre un match. Je rappelle que la boxe est haram, et qu'aussi ce n'est pas à nous de juger Mohamed-Ali.
    Avec l'activité cérébrale c'est pareil, elle doit être tranquille, pouvant être déployée d'une manière puissante quand c'est nécessaire mais sans excès.

    En maitrisant et appliquant bien l'ihsan enseigné par l'islam on reste équilibré, on se place dans un juste milieu qui combine les qualités de deux aspects opposés sans leurs défauts. Quand on a une réflexion rapide, il est bon de travailler sur la détente, la maitrise, la patience, le ralentissement afin de viser le juste milieu salutaire. À l'inverse, quand on est trop lent, il faut apprendre à se stimuler, à déployer de l'intensité, à lutter contre la flemme.

    Il ne faut pas se laisser avoir par cette psychologie de "HP", car il s'agit un haut potentiel de réussite comme d'un haut potentiel d'échec. Tu pars avec des qualités et des avantages d'un côté, et des défauts de l'autre. L'islam enseigne à développer les qualités et supprimer les défauts.

    Qu'Al-Fattah t'accorde les plus grandes réussites.
    " Celui qui aime pour Allah, déteste pour Allah, donne par amour pour Allah, et se retient pour Allah, aura complété sa Foi " - Ja'far as-Sâdiq ('alayhi as-salam)

  6. #6

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    Amine.
    Merci bcp pr ton message.
    Mes "particularités" sont très handicapantes et j aimerais y pallier pour tendre vers cet équilibre que je rechch.
    Je suis à la rechch d outils pr maîtriser ça. Mon cerveau est tjrs en activité. Mes réflexions me réveillent la nuit. Je ss tjrs fatiguée mon sommeil n est pas réparateur. Je comprends ce que tu me dis et suis d accord avec toi mais ce constat ne m aide ps à solutionner mon pb.
    Si tu as des billes je ss preneuse InchaAllah.

  7. #7
    Modérateur Sermenté Avatar de Ilyes
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    As-salam 'alaykum wa rahmatullah wa barakatuh,

    Le ramadan est une bonne période pour s'équilibrer. Lorsque le corps est à jeun, il ralentit de lui-même pour optimiser sa consommation d'énergie. Le deuxième point important est l'activité physique. Essaye de faire du sport, même chez toi, avec une faible intensité en te concentrant sur ta respiration. Tu devrais au final être plus ou moins fatiguée, mais cette fatigue s'en ira avec le sommeil contrairement à la fatigue dont tu parles. Il est facile de sous-estimer l'importance d'une activité physique faible, alors que ça fait toute la différence.

    Après, pour apprendre à se détendre, à être actif tout en étant relaxé, il y a plein de méthodes et on pourrait en parler sur des lignes et des lignes. Mais la santé est basée sur deux fondements : l'activité physique et le jeûne. Al-Khaliq a naturellement fait le corps de façon à intégrer ces deux aspects, si l'un des deux manque c'est source de maladie.

    Une fois que l'on a bien compris tout ça, c'est juste du travail petit à petit sur le long terme. En général les résultats sont déjà là sur le très court terme. L'essentiel est de faire ça "bismillah Ar-Rahman Ar-Rahim" en faisant l'intention de suivre l'exemple du Prophète (sallAllahu 'alayhi wa sallam), sinon c'est juste un travail pour la dunya qui n'aura aucune valeur dans l'au-delà.
    " Celui qui aime pour Allah, déteste pour Allah, donne par amour pour Allah, et se retient pour Allah, aura complété sa Foi " - Ja'far as-Sâdiq ('alayhi as-salam)

  8. #8

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    " Le deuxième point important est l'activité physique. Essaye de faire du sport, même chez toi, avec une faible intensité en te concentrant sur ta respiration. Tu devrais au final être plus ou moins fatiguée, mais cette fatigue s'en ira avec le sommeil contrairement à la fatigue dont tu parles. Il est facile de sous-estimer l'importance d'une activité physique faible, alors que ça fait toute la différence. "

    Tu as tout à fait raison et te remercie pour le rappel. C'est le style d’évidence que j'ai négligée et qui pourrait me changer la vie.

    Je tempère cependant tes écrits car ce que j ai pu lire sur les HP m'a permis d'avancer sur la connaissance de ma personnalité. Et je pense que la connaissance de soi et le développement personnel vont de pair avec le cheminement spirituel.

    Je ne pense pas qu'il faille dénigrer la psychologie et ce qu'elle peut apporter à un musulman :-) ("Pour parler franchement, la psychologie moderne est encore à un niveau ridiculement peu utile pour un croyant surtout.)"

    Je te remercie pour tes interventions car elles m'ont apporté. Cependant ma demande initiale était d'établir un lien avec des personnes de profil similaire dans le but :
    - de mois sentir moins seule
    - de savoir si la connaissance de leur particularité leur a permis de mieux se connaitre
    - et si oui en quoi cela a été bénéfique pour les différentes sphères de leur vie (dont la sphère spirituelle : j 'ai posté dans des forums spécialisés mais le public est généralement athée)

    Merci encore pour avoir pris le tps de me répondre

  9. #9

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    Citation Envoyé par talib abdALLAH Voir le message
    As-salam 'alaykum wa rahmatullahi wa barakatuh





    Ah oui, c'est vrai, on appele "zèbres", les "surdoués"

    oup's
    j en ai oublié de te rendre le salut
    wa aleycum salam wa rahmatulah wa barakatuh

    oui c est un surnom qui revient
    quant à l 'appellation "surdoués" franchement elle est à revoir, je me sens vraiment en situation de handicap

  10. #10
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    J'ai regardé un peu la description en psychologie de HP, c'est juste du blabla. Il n'y a rien de révolutionnaire et cela fait des millénaires que l'on connait ce genre de personnalité sous la désignation de "tempérament de feu" avec la théorie des humeurs.

    Tu as l'air de te considérer très anormale alors que ce n'est pas le cas. Tu as complexifié ton problème à cause de quoi ? À cause d'une psychologue. Comment veux-tu établir des liens avec des personnes HP quand ce profil même n'existe tout simplement pas si ce n'est en déformant et floutant la réalité ? Les caractéristiques que tu décris, beaucoup de gens ont une personnalité similaire, mais elles ne vont pas se dire "HP ou pas HP ?". Les psychologues sont des experts du cafouillage, ils se cafouillent eux-mêmes et cafouillent les gens.

    Je suis désolé d'être aussi direct ma sœur, mais je souhaite ton bien, que tu réussisses et que tu ne te fasses pas arnaquer par le blabla ridicule de la psychologie du XXIe siècle. Cela me fait penser aux techniques des astrologues qui font en sorte de coller leurs discours à un large spectre de personnalités.

    Ne vis pas dans l'illusion, et n'écoute pas ceux qui vivent dans une science illusoire. Tant que tu resteras sur ce concept de HP, tu resteras bloquée malgré les légères avancées de compréhension dont tu parles. On est loin de la véritable science du nafs, je peux te l'affirmer sans aucun doute. C'est mieux que tu t'en rendes compte tôt, avant d'être entrainée dans un brouillard qui n'a aucun sens réel sous l'influence de cette psychologue.
    " Celui qui aime pour Allah, déteste pour Allah, donne par amour pour Allah, et se retient pour Allah, aura complété sa Foi " - Ja'far as-Sâdiq ('alayhi as-salam)

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